Чем полезен гибискус? Свойства, показания, польза и вред

Гибискус, он же китайская роза — популярная культура у многих цветоводов. Растение является отличным вариантом для тех, кто только начинает заниматься садоводством и выращиванием комнатных и садовых цветов. Отличительной чертой цветка является неприхотливость и простота культивирования. Этот вид имеет много представителей, которые отличаются по форме цветков и листовых пластин, размерам, окраске, а также по ряду других показателей.

В зависимости от вида, гибискусы бывают как однолетними в виде одиночных цветков, так и многолетними кустарниками, которые способны украсить любой сад. В природе китайская роза достигает 20 м в высоту и 3–5 м в ширину. Немаловажной особенностью растения является устойчивость к негативным природным воздействиям, в частотности к минусовым температурам. В зимнее время гибискус способен переносить морозы до -20˚С. Единственное что потребуется — это организовать плёночное укрытие.

В природе гибискус может достигать 20 м в высоту и 3–5 м в ширину

Состав

Розовые бутоны, подходящие для употребления в пищевых целях, имеют следующие характеристики:

  • насыщенный цветочный аромат;
  • кисло-сладкий привкус;
  • темно-красный цвет.

Они очень ценятся в народной медицине, так как содержат множество важных для организма компонентов:

  • кальций;
  • витаминный комплекс: А, С, В и РР;
  • магний;
  • пектин;
  • винную, лимонную, яблочную, линолевую кислоты;
  • калий;
  • бета-каротин;
  • фосфор;
  • органические флавоноиды;
  • каптоприл;
  • антиоксиданты.

При всем этом богатстве настой из суданской розы имеет крайне низкую калорийность. На 100 мл готового продукта приходится только 5 калорий. Поэтому этот отвар отлично впишется в диетическое питание.

Витамины группы В принимают участие в метаболизме и работе нервной системы. С их помощью каркаде нормализует обмен веществ и поддерживает ЦНС в работоспособности.

Красный цвет напитку придают антоцианы. Они же благоприятно воздействуют на функционирование кровеносной системы, укрепляют стенки сосудов.

Противовоспалительный эффект оказывает лимонная кислота вместе с аскорбиновой. Они же предотвращают образование холестериновых бляшек, способствуют активному расщеплению жиров.

Такие элементы, как кальций и фосфор, обеспечивают прочность костной ткани, волос, ногтей и зубной эмали.

Чай из гибискуса

Сорта и виды гибискуса

Различные сорта гибискуса

Различные сорта и виды гибискуса начитывают около двухсот экземпляров. Интересные гибридные формы встречаются не только в районах Китая и Индонезии, но и в оранжереях современных садоводов.

Гибискус махровый. Данный вид представляет собой интересный многолетний высотой не более двух метров. Он имеет крупные молочно белые цветки, которые достигают в диаметре 15 см. Этот красивый вечнозеленый кустарник обладает ярко-зелёными листочками зубчатой формы. Каждый распустившийся цветок увядает на следующие сутки. Для обеспечения обильного цветения растение требует обильного полива, хорошей освещенности и определенной температуры.

Гибискус болотный. Такой распространенный вид имеет большие цветки шириной около 12 см. Каждый цветок украшен необычными карминовыми пятнами у основания венчика. Данный сорт используется многими садоводами для создания больших кустов используемых в виде живой изгороди. Такое привлекательное растение требует много света, тепла и достаточное пространство для полноценного роста. При правильной поливке и регулярно обрезке, болотный гибискус может цвести круглый год.

Гибискус белый. Это превосходное растение из семейства Мальвовых произрастает главным образом в тропических регионах экзотической юго-восточной Азии. Данное растение отличается крупными цветками ослепительно белой окраски. Нежные листочки цветов обрамлены изумительной каймой по краю. Такой длительно цветущий многолетник отлично культивируется во многих теплых регионах. К составу почв данный сорт малотребователен. Однако не следует забыть о регулярном дренаже.

Гибискус пестролистный. Данный современный вид Купера сочетает оттенки красного и белых сортов. Преобладание определенных оттенков в лепестках цветков напрямую зависит от кислотности почвы, температуры содержания и степени освещения. Это эффектное растение имеет крупные цветки с длинным пестиком. В период активного роста пестролистного гибискуса рекомендуется регулярно вносить подкормку. Горшок должен соответствовать размерам самого растения.

Гибискус красный. Такое вечнозеленое растение встречается не только на красивейших островах Тихого океана, но и великолепно украсит ваш сад. Этот сорт представляет особо очень крупный куст с большими цветками. Пышная крона с раскидистыми ветками делают его особенно очаровательным. Красный гибискус хорошо размножается черенками.

Гибискус китайский. Он представляет собой изящный вечнозеленый кустарник с очередными листьями, длина который составляет 15 см. Одиночные пазушные цветки находятся на длинных цветоножках. Тычиночные нити сращены в трубку. Цветет данный сорт круглый год.

Гибискус сирийский относится к небольшим кустарникам. Он растет в отрытом грунте только в самых южных регионах. Это листопадное растение обладает яйцевидными очередными листьями и восхитительными экзотическими цветками. Они могут быть как простыми, так и махровыми. Множество цветоносов делают его цветущим на протяжении всего года.

Гибискус древовидный. Благодаря крупным цветкам яркой расцветки этот сорт полюбился многим современным садоводам. Он используется для украшения палисадников в качестве живой изгороди. Диаметр изящных цветков не превышает 10 см. для полноценного цветения требуется плодородная земля и регулярный обильный полив.

Феерия цвета и формы

Феерия цвета
Добавить экзотики домашнему интерьеру поможет «алиогине» или синий гибискус. Разновидность близка сирийским сортам, но отличается по расцветке. Гибридный сорт, имеет крупные цветы насыщенного синего цвета и опущенные, как у настоящей мальвы, листья (внешне похожи на листья китайской розы).

Читайте также:   Комнатный гибискус — как правильно ухаживать за неприхотливым цветком?

гибискус
Если же вы хотите «подсинить» садовый участок, то лучше выбирать из сортов сирийской розы. Хорошим дополнением ландшафтного дизайна станет невысокий (до 2 м) кустарник Blue Satin. Очень эффектный сорт с крупными (до 12 см) цветами, обильно украшающими растение с конца весны до начала осени. Этот сорт отлично переносит обрезку, подходит для штамбового выращивания.

Потрясающий эффект произведет синий гибискус, высаженный в один контейнер с сортами другого цвета
Гибискус цветок смерти
Гибискус Липовидный — самый необычный представитель рода. Представляет собой этот гибискус дерево, которое в зависимости от сорта, а также места посадки может достигать 7 м в высоту. Свое название вариегатный гибискус получил за схожесть с липой. Раскидистые ветви с большими (около 30 см) сердцевидными листами украшено крупными цветами-хамелеонами. Днем цветы радуют глаз желтой россыпью, но уже к вечеру колер соцветий меняется на красный. Некоторые виды этого растения поддаются домашнему выращиванию и пользуются большой популярностью у любителей японской культуры и деревьев в стиле бонсай.

Использовать цветки этого сорта можно в медицинских целях:

  • хорошо помогают при бронхитах;
  • способствуют лечению тонзилитов;
  • заживляют нарывы.

Если размножать этот цветок семенным способом, то можно получить различные сортовые вариации вплоть до махровых. Впрочем, гибискус махровый не является отдельно взятым сортом. Махровые разновидности встречаются не зависимо от цвета и сортовой принадлежности.

К примеру, гибискус желтый махровый — ярче всего представляет семейство мальвовых. И являет собой типичную вариацию китайской розы. Только в отличие от последней обладает более крупными, декоративными цветами. Кстати, сама китайская роза, которая в народе получила название – кровавый гибискус и обросла легендами, на самом деле имеет отношение не только к Китаю. Родина гибискуса – южный Китай, тропическая Азия и субэкваториальные острова. В числе которых можно назвать и Гавайи, где цветок возведен в ранг национального достояния.

Гибискус цветок смерти
Гибискус гавайский – это трагическая история красивого цветка. Сейчас данная разновидность практически полностью истреблена и мало встречается в дикой природе. Догадаться, что перед вами гавайский гибискус не сложно, так как выглядит это маленькое деревце (максимум до 1 метра) очень привлекательно. Овальные листья напоминают листья фикуса – глянцевые, вогнутые со средней по интенсивности окраской. Цветки на деревце рассеяны редко, но они достаточной крупные и окрашены в яркий красный цвет.

Любителям большего постоянства можно посоветовать разновидность — sunset yellow. Смотрится растение невероятно нежно. Гибискус желтый – как будто создан из воздуха и нежнейшей лимонных волокон. Жизнь этого цветка ограничивается всего одним днем. Зато новые соцветия украшают куст достаточно быстро.

Полезные свойства гибискуса

Полезные свойства гибискуса
Если расслабиться и отвлечься от суеверий и жутких предсказаний, то можно узнать, что гибискус – не просто красивый, но еще и полезный кустарник. Из высушенных лепестков делают всем известный напиток каркаде или красный чай. При регулярном употреблении он нормализует давление, помогает избавиться от хронической усталости и улучшить общее самочувствие. Древние египтяне даже использовали настой как средство для продления молодости, поддержания красоты и повышения сексуального влечения. А современное население арабских стран использует измельченные семена китайской розы в качестве специи для мясных блюд и добавки для улучшения вкуса кофе.

Еще измельченные лепестки являются проверенным средством для лечения небольших ран, ожогов, порезов и даже трофических язв. Экзотическую розу рекомендуют ставить в супружеской спальне, поскольку есть мнение, что она способна выделять уникальный афродизиак, пробуждающий и стимулирующий страсть. Таким образом, растение не просто безвредно, даже если его по незнанию попробует на вкус домашний питомец, но при правильном подходе способно принести и немалую пользу.

Пищевая ценность

Калорийность каркаде составляет 37 ккал на 100 грамм напитка. Пищевая ценность:

Жиры0,7 грамма
Углеводы7 грамм
Белки0,4 грамма

Чем примечательно растение

Говоря о пользе и вреде чая из гибискуса, следует обязательно упомянуть его состав. Интересно, что целебными свойствами обладают не только соцветия растения, но и листья, и плоды, и даже семена. Каркаде богат такими полезными веществами, как:

  • Витамины А, РР, группы В, аскорбиновая кислота.
  • Микроэлементы, такие как фосфор, калий, магний, кальций, натрий и другие.
  • Флавоноиды.
  • Пектины.
  • Бета-каротин.
  • Антиоксиданты и т. д.

Многие, интересуясь свойствами чая из гибискуса, задумываются о его пищевой ценности. Так вот, напиток считается очень легким и диетическим. В ста граммах продукта содержится: жиров – ноль грамм, углеводов – 0,6 грамма, белков – 0,3 г, калорий – 5 ккал.

Каковы же полезные свойства и противопоказания чая из гибискуса?

полезные свойства

Противопоказания и возможный вред

Большое количество положительных свойств чая из гибискуса не означает, что применение всегда идёт на пользу и не может принести вред.

У напитка есть противопоказания:

  1. Заболевания ЖКТ, сопровождающиеся повышенной кислотностью. Каркаде способен снизить pH желудочного сока, чем усугубит состояние человека.
  2. Мочекаменная болезнь. Чай может вызвать неконтролируемое движение песка, приводящее к болям и осложнениям.
  3. Аллергия на растения семейства Мальвовые.

Чай каркаде
Чай каркаде
Вредное действие чай оказывает на людей, употребляющих его на ночь. Напиток обладает тонизирующим эффектом, поэтому способен нарушить режим сна. А также не стоит часто употреблять каркаде при истончении зубной эмали. Гибискус содержит большое количество аскорбиновой кислоты, негативно влияющей на верхний слой зубов.

Режим дозирования

Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования. Принимают внутрь в виде настоя.

Читайте также:   Азалия штамбовая, в чем заключаются особенности выращивания, правила ухода

Листья гибискуса

Очередные листья гибискуса находятся на небольших черешках. Они часто используются в народной медицине не только в качестве мягкого слабительного средства, но и оказывают смягчающий эффект при кашле.

Когда и при каких болезнях растение принесет пользу?

Целебный гибискус
Список заболеваний, при которых настой этого растения может оказать лечебный эффект велик. Благодаря своим уникальным свойствам он незаменим для тех, кто страдает ожирением, расстройством ЖКТ, так как прекрасно выводит токсины из организма, расщепляет жировые ткани и нормализует обменные процессы в организме.

Регулярное употребление напитка помогает справиться с отечностью, наладить работу почек.

Гибискус – рекордсмен по содержанию антиоксидантов, он снижает вероятность возникновения онкозаболеваний и повышает сопротивляемость организма при папилломе.

Для придания сил

Если в случае тяжелого недуга следует быстро восстановить организм, то чай каркаде станет самым лучшим средством для придания бодрости и сил. Для этого необходимо взять по одной столовой ложке гибискуса и кислицы, залить стаканом горячей воды, укутать и настаивать в течение тридцати минут. Такой отвар можно принимать по одной столовой ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Если средство необходимо дать детям, то дозировку уменьшают до одной чайной ложки.

Гипертония, исследования

В 2019 году специалисты из Ирана обнародовали результаты исследований, направленных на изучение влияния чая с гибискусом на людей с гипертонией 1-й степени. Своей целью они ставили доказать или опровергнуть данные о способности напитка понижать артериальное давление.

Целебный гибискус

 

В исследованиях приняли участие 46 людей. Половине из них наряду со стандартными методами устранения патологии было предложено принимать ежедневно по 2 чашки чая на протяжении месяца. Вторая часть испытуемых проходила терапию без дополнительных мер.

Учёные выявили при использовании чая с гибискусом верхнее и нижнее артериальное давление спадает быстрее. Они сделали вывод, что напиток полезен для гипертоников и может стать альтернативой синтетическим препаратам.

При головной боли

Целебный гибискус
Частыми причинами возникновения головных болей являются невралгия, внутричерепное давление, сосудистые проблемы, а также стрессы и переутомление. Именно в этих случаях показано регулярное употребление чая из лепестков гибискуса, который благодаря высокому содержанию флавоноидов, витаминов и каптоприла благоприятно воздействует на нервную систему.

В китайской медицине практикуется приготовление крепких отваров для растирания висков при головной боли.

  1. Для этого берут 8г сушеных лепестков и заливают 50мл кипятка, затем охлаждают, добавляется 4 столовых ложки спирта.
  2. Готовую смесь массирующими движениями аккуратно втирают в виски и лоб.

От глистов

Гибискус – прекрасное средство от таких паразитов, как глисты. Применять его в качестве профилактического средства могут как взрослые, так и дети старше 3 лет при отсутствии противопоказаний.

  1. Отвар готовится из 10г сушеных лепестков и 3г корня растения, которые заливают 40 мл кипятка, затем оставляют на 10 часов настаиваться.
  2. Готовый напиток процеживают и хранят в холодильнике не более 3 дней.

Отвар принимают утром, натощак, по одной столовой ложке в течение 7 дней.

Внимание! Для профилактики глистной инвазии специалисты рекомендуют принимать настой гибискуса не реже 1 раза в 2 месяца.

Панкреатит и гастрит

В острой фазе гастрита и при панкреатите гибискус используется для уменьшения аутоагрессии ферментов, а также снятия болевого синдрома.

  1. Для лечебного отвара 10-15г сырья измельчают до состояния порошка, пересыпают в термос, затем заливают 200мл кипятка и настаивают 15 минут.
  2. После остужают в течение 20 минут, процеживают через марлю, отжимают.

Применяют настой по 1 столовой ложке за 20 минут до еды 3 раза в день не более двух недель.

Настой гибискуса обладает седативным эффектом, поэтому при появлении сонливости следует уменьшить дозу и проконсультироваться со специалистом.

Польза для женщин

В каркаде содержится большое количество антиоксидантов, которые борются с окислительным стрессом, за счет чего замедляются процессы старения. Чай помогает снимать спазмы, а также способствует нормализации менструального цикла, улучшает обмен веществ, смягчает симптомы климакса, очищает организм, благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.Экстракт гибискуса широко используется в косметологии в составе регенерирующих и омолаживающих кремов. Отвар или настой помогает избавиться от жирности волос, делает их более крепкими и здоровыми. Если заморозить чай в форме кубиков, ими можно по утрам обрабатывать лицо — это тонизирует кожу и делает ее более упругой. Еще его можно добавлять в воду для принятия ванн, чтобы снять воспаления.Напиток хорошо влияет на метаболизм, поэтому его регулярное употребление будет способствовать похудению. За счет мягкого мочегонного действия чай каркаде эффективен против скопления лишней жидкости в организме, что тоже полезно для снижения веса. В целом умеренное потребление напитка улучшает общее самочувствие, стимулирует работу головного мозга, насыщает витаминами и минералами.

Польза для мужчин

Каркаде способен наладить кровообращение, в том числе в области малого таза, за счет чего у мужчин улучшается потенция при комплексном лечении эректильной дисфункции. Благодаря богатому химическому составу напиток хорошо влияет на общее состояние организма, полезен при заболеваниях предстательной железы, помогает снять отеки, напряжение, восстановиться после физических нагрузок, снизить нагрузку на поджелудочную железу, облегчить состояние при респираторных заболеваниях, повысить иммунитет, что особенно полезно в осенне-зимний период.

В качестве профилактики

Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому стоит использовать чай каркаде в качестве профилактики от простудных и инфекционных заболеваний, раковых образований и развития атеросклероза, ухудшения памяти и понижения иммунитета. Для этого можно выпивать по одной-две чашки чая в день, подслащивая его медом или ложкой сахара.

болезнь легче предупредить

Внешнее применение отвара

Это также очень важно, так как поможет избавиться от таких недугов, как экземы, язвы и др. Для этого необходимо заварить отвар каркаде (одна столовая ложка на стакан кипятка), остудить его и использовать в качестве примочек или компрессов. Также в этих целях можно использовать свежие листья и лепестки гибискуса.

Читайте также:   Как вырастить герберы из семян

Использование гибискуса в косметологии

Чай Каркаде из гибискуса применяется не только внутрь, но и наружно. Например, компрессы из крепкой заварки быстро снимают воспаления кожи. Если протирать лицо чаем каркаде, то повышается эластичность и уменьшаются морщины.

Кашица из лепестков гибискуса отлично очищает поры и улучшает цвет лица. Чаем ополаскивают волосы, чтобы вернуть им силу и блеск, избавиться от перхоти. Особенно полезно делать ополаскивания с Каркаде на темных волосах, тогда их цвет становится насыщеннее и ярче.

Гибискус при беременности

Несмотря на большое содержание различных витаминов, употребление чая из гибискуса при беременности может быть весьма небезопасным. Он значительно повышает риск различных осложнений. Активные действующие вещества растения стимулируют менструацию, что приводит матку в тонус. Будущим мамам его следует избегать.

Рецепты напитков с цветками гибискуса

Рубинового цвета ароматный настой из лепестков гибискуса получил свое особенное название — чай каркаде. Существует множество способов заварить такой напиток, расскажем вам некоторые из них:

  1. Быстрый каркаде. Этот простой и быстрый рецепт следует использовать, если у вас особенно нет времени на заваривание чая. Приготовление очень простое: в чашку положите половину столовой ложки лепестков и залейте ее стаканом кипятка, прикройте сверху какой-нибудь крышкой. Через 10 минут напиток можно пить.
  2. Настоящий каркаде. Но если время позволяет, рекомендуем вам воспользоваться этим рецептом, вы получите более насыщенный и яркий напиток. Возьмите лепестки (10 грамм) и залейте водой комнатной температуры (1 литр). Оставьте цветы «раскрываться» на ночь. С утра настой поставьте на плиту, доведите до кипения и варите 5 минут. Осталось только процедить чай и добавить по вкусу подсластитель и пряности.
  3. Холодный каркаде. Если вы хотите пить напиток холодным, то и тут рекомендуют соблюдать особую рецептуру. Лепестки (4 столовые ложки) положите в небольшую кастрюльку и залейте холодной водой (500 мл), поставьте на огонь, добавьте подсластитель и варите 3 минуты. Остудите чай сначала при комнатной температуре, а затем отправьте в холодильник. Когда каркаде станет совсем холодным, его можно пить, предварительно процедив. В напиток можно добавить нарезанные цитрусовые фрукты, они с одной стороны подчеркнут кислинку, а с другой — сделают вкус богаче.

Стоит отметить, что каркаде можно пить хоть каждый день, но норму в 2-3 чашки лучше не превышать. Кроме того, при постоянном каждодневном употреблении напитка нелишним будет изредка делать перерывы.

Как правильно приготовить

Чтобы заварка отдала настою максимальное количество полезных веществ, необходимо соблюдать важные правила приготовления напитка. Существует несколько разных рецептов заваривания каркаде.

  • Кипячение. Добавьте в небольшую кастрюльку 2 ст. л. сухих лепестков и залейте их одним стаканом кипятка. Разогревайте емкость с чаинками на медленном огне примерно 3-5 мин. Когда отвар будет почти готов, положите в него немного сахара. Чтобы добиться более терпкого, насыщенного вкуса, следует увеличить время нагрева до 10 минут. И не забывайте, что чем дольше сырье подвержено термообработке, тем меньше ценных микроэлементов в нем остается.
  • Горячее заваривание. В этом случае чай готовится непосредственно в кружке. 1-2 ч.л. высушенной розеллы залейте едва закипевшей водой. Пить каркаде, заваренный в чашке, можно через 5-7 мин.
  • Холодный способ. Замочите цветки в охлажденной жидкости на пару часов. Затем перелейте заварку в огнеупорную емкость (например, кастрюльку) и поставьте на медленный огонь. Доведите отвар до кипения и продолжайте варку в течение 3-5 минут. Приготовленный напиток процедите и добавьте сахара (по желанию).

Уникальность гибискуса заключается еще и в том, что его распаренные лепестки с кислинкой можно употреблять в пищу.

Чай каркаде

Можно ли детям

Детям можно давать напитки с гибискусом с 3-х лет. До этого возраста малыши чувствительны к концентрации активных веществ. При переизбытке витаминов и микроэлементов у ребёнка возникает побочная реакция, выражающаяся в симптомах, подобных отравлению:

  • тошноте;
  • нарушение регулярности стула;
  • слабость и головокружение.

С 3-х лет чай из гибискуса рекомендуют применять для лечения простуды, профилактики сезонных заболеваний, устранения глистов. Однако дозу и частоту приёма нужно согласовывать с педиатром.

Как выбрать качественный продукт

При выборе сырья необходимо учитывать правила:

  1. Отказаться от продукта, расфасованного в пакетики. Единственный плюс такого чая – удобство заваривания. Покупая пакетированный чай типа гринфилд, потребитель не может рассмотреть лепестки и оценить качество.
  2. Настоящий напиток из гибискуса готовится из цельных засушенных лепестков.
  3. Качественное сырьё без крошки, ярко бордового цвета. Чёрный или светло-розовый окрас лепестков указывает, что гибискус неправильно изготовлен или хранился в неподходящих условиях.

сухие цветы
Чай каркаде

Можно ли вырастить гибискус в домашних условиях, как правильно заготовить

Суданская розелла с успехом растет в комнатных условиях. Количество чая будет небольшим, но произведенным своими руками. За несколько лет вырастает куст внушительных размеров. Для растения рекомендуется пересадка раз в два года. Цветение этого вида, как и других гибискусов, яркое и красивое.

Для приготовления чая понадобятся не цветы, а плоды. Они созревают за несколько месяцев и превращаются в темно бордовый бутон. А внутри бутона образуется коробочка с семенами. После сбора урожая лепестки оставляют, а коробочку и семена убирают. Сушат лепестки Суданской розы в электросушилке или в естественных условиях, но не под палящим солнцем. Готовый каркаде хранят в стекле или тканевом кисете в затененном месте.

Источники
  • https://grounde.ru/gibiskus-tsvetok-smerti-pochemu.html
  • https://www.rusteaco.ru/tea-coffee/tea/chay-gibiskus-chto-eto-takoe-poleznye-svoystva-napitka-i-protivopokazaniya-dlya-zdorovya/
  • https://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_gibiskys.php
  • http://CvetnikInfo.ru/komnatnye-tsvety/tsvetok-smerti-ili-magiya-gibiskusa.html
  • https://fishki.net/3111329-aromatnaja-allegorija-za-chto-gibiskus-poluchil-zvanie-cvetka-smerti.html
  • https://ria.ru/20210923/karkade-1751525665.html
  • https://www.syl.ru/article/368226/gibiskus-chay-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya
  • https://opolzeivrede.ru/napitki/gibiskus-poleznye-svojstva-polza-i-vred
  • https://www.VIDAL.ru/drugs/hibisci_flores__15888
  • https://kaktys.club/sovety-novichkam/poleznaya-informatsiya/gibiskus-svoystva
  • https://brewtea.ru/articles/cai-gibiskus-poleznye-svoistva-i-protivopokazaniya.html
  • https://tutknow.ru/meal/11073-gibiskus-cvety-sudanskoj-rozy.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Floraved.Net
Adblock
detector